Deine Reise zu dir selbst beginnt hier
In meiner individuellen 1:1-Begleitung stehst du im Mittelpunkt. Gemeinsam arbeiten wir daran, Blockaden zu lösen, alte Glaubenssätze zu transformieren und die Verbindung zu deinem wahren Selbst wiederherzustellen. Ich kombiniere Energiearbeit, Atem- und Körperübungen sowie Innere Kind Arbeit, um dich ganzheitlich zu unterstützen.
Mein Ziel ist es, dich in deine innere Kraft zu führen und dir zu zeigen, wie du ein Leben in Balance, Vertrauen und Selbstliebe gestalten kannst. Dies ist ein sicherer Raum, in dem du dich öffnen, loslassen und wachsen darfst – ganz in deinem Tempo.
Vom Kampf zur Annahme
Dein Weg zur Heilung
Heilung ist keine schnelle Lösung – sie ist ein Prozess, der Zeit, Geduld und Mitgefühl erfordert. Meine Philosophie beruht auf der Überzeugung, dass wahre Selbstliebe nur dann entstehen kann, wenn wir Frieden mit all unseren inneren Anteilen schließen.
In meiner Arbeit geht es darum, dich auf einer tiefen Ebene zu begleiten. Wir widmen uns der Heilung deines inneren Kindes, der Transformation von alten Wunden und der Annahme all jener Anteile, die du vielleicht bisher bekämpft oder abgelehnt hast. Denn solange wir glauben, wir müssten etwas an uns ändern, um gut genug zu sein, befinden wir uns in einem Zustand der Selbstablehnung – und das steht der Heilung im Weg.
Der Schlüssel liegt nicht darin, deine inneren Anteile loszuwerden, sondern sie zu integrieren und mit ihnen in Frieden zu leben. In diesem Raum der Annahme beginnt die wahre Veränderung.
Kommt dir das bekannt vor?
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Du fühlst dich oft innerlich blockiert, weißt aber nicht genau, warum.
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Du bist müde vom ständigen Kämpfen und möchtest endlich Frieden in dir spüren.
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Du fühlst dich überfordert von deinen Emotionen oder weißt nicht, wie du mit ihnen umgehen sollst.
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Du verspürst eine innere Leere und suchst nach mehr Sinn und Erfüllung.
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Du hast eine starke innere Kritikerstimme, die dich ständig beurteilt.
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Du sehnst dich danach, dich selbst wirklich zu lieben, weißt aber nicht, wie das geht.
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Du trägst ungelöste Wunden aus der Vergangenheit in dir, die immer wieder hochkommen.
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Du hast Schwierigkeiten, deine eigenen Bedürfnisse zu spüren und dafür einzustehen.
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Du fühlst dich oft fremd in der Welt und sehnst dich nach Zugehörigkeit und Verbundenheit.
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Du merkst, dass dich dein Perfektionismus und das Streben nach Anerkennung ausbrennen.
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1:1 Begleitung
Ist das das Richtige für mich?
Ich verstehe, wie wichtig es ist, in schwierigen Zeiten eine helfende Hand zu haben. Meine Begleitung zielt jedoch darauf ab, dich in deine Selbstermächtigung zu führen, anstatt dich von mir abhängig zu machen. Ich bin nicht die Person, die dich heilt oder dir die Lösung liefert – das kannst nur du selbst. Meine Aufgabe ist es, dir den Weg zu zeigen, dich zu unterstützen und dir Werkzeuge und Wissen an die Hand zu geben, mit denen du eigenständig wachsen kannst.
In dieser Arbeit geht es darum, dass du die Verantwortung für dein eigenes Leben und deine Heilung übernimmst. Ich begleite dich, damit du:
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deine innere Stärke erkennst,
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lernst, auf deine Intuition zu vertrauen,
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hinderliche Muster und Glaubenssätze löst,
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und in den Frieden mit all deinen Anteilen kommst.
Ich arbeite ausschließlich mit Frauen, die bereit sind, wirklich tief zu gehen und sich auf einen längeren Prozess einzulassen. Heilung ist kein Sprint, sondern eine Reise. Gemeinsam gestalten wir einen Raum, in dem du sicher und gehalten bist – aber der Fokus liegt immer darauf, dass du lernst, dich selbst zu halten.
Wenn du bereit bist, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und dein volles Potenzial zu entfalten, freue ich mich darauf, dich in meinem 1:1 Mentoring zu begleiten.
Feedbacks
Ich fühle mich seit unserem 1. Kennenlernen mega wohl und vor allem gut aufgehoben. Ich bin so dankbar, dass ich den Mut hatte dich anzuschreiben und diesen gorssen Schritt zu wagen! Nur ich alleine kann die Entscheidungen treffen, nur ich kann etwas ändern. Du hast mich in den letzten 3 Sessions mehr unterstützt, als es etliche Therapien in den vergangenen Jahren je geschafft haben. Mir gefällt besonders gut, dass du mich auf ganz andere Ebenen führst, die mir bisher nicht bekannt waren. Dass du immer genau die richtigen Worte findest, weil mir das noch ganz besonders schwer fällt. Du bist das Sprachrohr meiner Seele!
Mireille
Ich gehe viel liebevoller und wertschätzender mit mir selber um und erlaube mir zu Ruhen und zu spüren, was ich brauche. Dies hatte leider bisher keinen Platz in meinem Leben. Du hast mir auf wunderschöne Weise gezeigt, wie es sich anfühlt eine wunderschöne und wertvolle Beziehung zu mir selbst aufzubauen und zu stärken. Nach den Sessions fühle ich meistens ein tiefes Verständnis für mich selbst und die Situationen in meinem Leben. Ich empfinde viel Mitgefühl und sehe neue Wege, die ich bereit bin zu gehen. Und dies ist unglaublich wervoll.
Nicole
Ich danke dir von Herzen für deine Arbeit! Ich hatte bei dir schon mehrere transformierende Sitzungen, jede einzelne Sitzung ging tief und hat in mir tiefe Heilung losgetreten. Du hast mich immer perfekt begleitet und ich habe mich IMMER super aufgehoben gefühlt, ich danke dir für deine feinfühlige und empathische Art - dies hat mir sehr geholfen, dass ich mich verstanden fühlte und stets wohlgefühlt habt.
Eveline
Ich fühle mich insgesamt ruhiger, gelassener, da ich den Stress und Druck von der ständigen Selbstoptimierung etwas loslasse konnte. Mein Fokus konnte ich durch deine Inpulse und Übungen aufs einfache lenken und darauf, dass es auch einfach und simpel sein darf und mir so hilft mehr zu der Frau zu werden die ich sein möchte. Mein Leitsatz den wir gemeinsam gefunden haben: Je weniger ich mache, desto weiter komme ich; ist nun mein Begleiter und meine Stütze. Die Übungen und auch Meditationen fand ich sehr hilfreich und von dir gut ausgewählt. Sie sind einfach Umsetzbar und im Alltag für mich gut umzusetzen. Am meisten hat mir da die Übung geholfen, einen Moment inne zu halten und meine Seele zu spüren. Den Moment wahrzunehmen und mir einfach zu erlauben einen momentlang nicht zu müssen, sondern einfach nur Sein. Deine sehr intuitive Art hat mich in jeder Sitzung wieder sehr treffend gezeigt wo der Hund vergraben ist. Auch wenn es Themen waren die mir vielleicht schon klar waren hast du jeweils mit deinen Worten und treffenden Aussagen jeweils nochmals klarer aufgezeigt, was denn das nun bedeutet und für Auswirkungen auf mich hat. Deine Inpulse über Whatsapp (Text und Voicemail) zwischen den Sitzungen fand ich jeweils beruhigend und haben mir in der Situation nochmals einen neuen Blick auf die Sache gegeben.